Rezepte

Vegan und Pasta passt nicht zusammen? Und ob! Mal eben den Kräutergarten plündern, den Rucola zupfen, mit Knoblauch und viel Liebe ein Pesto zaubern und mit einer Pasta Eurer Wahl kombinieren - eine garantierte Geschmacksexplosion.

Das perfekte Silvesterdessert in nur 20 Minuten zaubern. Glutenfreier Schokoladenkuchen mit weichem Kern. Französische Küche für 6 Personen.

Du bist im Büro, im Home-Office oder viel unterwegs und hast immer alle Hände voll zu tun? Dein Mittagessen bleibt oft auf der Strecke oder du holst dir trotz der guten Absichten am Ende kurz ein Brötchen beim Bäcker, eine Pizza oder einen Döner? Viele Menschen befinden sich gerade beim Mittagessen häufig in einer Stresssituation und ein Teufelskreis aus nicht optimalen Lebensmitteln und einem Mittagstief beginnt. Die gute Nachricht ist: Es gibt viele einfache Alternativen fürs Mittagessen, die zeitsparend sind, lecker schmecken und auch die zweite Tageshälfte mit anhaltender Energie vollladen.

Meal Prep – Worum es genau beim Vorkochen von Essen geht und welche Vorteile es für einen gesunden Lifestyle hat, erfährst du hier.