Gesundheit - Waldspaziergang

Waldspaziergänge – als Kind standen sie an der Tagesordnung oder zumindest zählten sie fest zum Wochenend-Programm mit der Familie. Je älter man wird, je mehr man arbeitet, desto weniger häufig nimmt man sich die Zeit einen ausgiebigen Waldspaziergang einzubauen. Schon gar nicht in Zeiten, in denen ein Großteil der Bevölkerung in Großstädten lebt.