Klassischerweise werden zum Jahreswechsel immer viele gute Vorsätze für das neue Jahr festgelegt: Man möchte mit dem Rauchen aufhören, jeden Tag ins Fitnessstudio gehen, sich gesünder ernähren, mehr lernen oder produktiver arbeiten, weniger mit den Kindern schimpfen oder gleich einfach ein besserer Mensch werden. Diese Pläne entstehen jedoch oftmals durch gesellschaftliche Paradigmen, die in vielen Fällen nicht mit den persönlichen Prioritäten und Zielen einher gehen.
Wenn das Stresshormon Cortisol durch verschiedene Umwelteinflüsse überaktiv ist, resultieren daraus häufig Schlaflosigkeit und Probleme beim Einschlafen. Bei immer mehr Menschen mangelt es an genügend Schlafqualität, denn chronischer Stress ist zu einer der häufigsten Volksleiden geworden. Reguliert wird Schlaf und Stress von einer Anzahl an Hormonen, bei der ein Gleichgewicht herrschen muss, damit die Problematik aus der Welt geschaffen wird. Doch wie genau kann man den Cortisolspiegel regulieren und den Schlaf optimieren?
Bone & Teeth wurde mir von meinem Zahnarzt nach einer OP empfohlen und ich nehme es seither täglich ein. Ist zur Routine geworden, wie das Zähneputzen. Ich sehe es als Futter für meine Zähne, damit sie hart und gesund bleiben.
Das Bone&Teeth hilft mir, neben der Stärkung meiner Zähne auch erholsam durchzuschlafen. Ich nehme es zusammen mit Plantz und Magnesium jeden Abend vor dem Zubett gehen.
Magnesium hilft mir gegen Restlessleg-Syndrom, in Kombination mit Plantz und Bone&Teeth am Abend kann ich definitiv besser durchschlafen. Mega Produkt!
Ich habe den Tip von Dr. Dome erhalten, dass Plantz zusammen mit Magnesium und Bone&Teeth abends eingenommen beim Ein-und Durchschlafen und auch gegen Restlesslegs helfen soll. Es hat
mir wirklich sehr geholfen und sorgt bei mir für einen Erholsamen Schlaf - dafür möchte ich mich gern bedanken!!!
Ich war zunächst skeptisch, da ich einen sehr empfindlichen Bauch habe und das Produkt ja nicht ganz günstig ist. Aber es ist das erste Proteinpulver, das ich vertrage und den Geschmack liebe ich. Top!