Gesundheit

In diesem Artikel zeigen wir 5 Wege auf, wie man seine Gehirnleistung steigern kann. Nummer 4 hat uns am besten gefallen!

Gesundheit ist das größte Geschenk

Premium Nahrungsergänzungsmittel - Wir legen besonderen Wert darauf nur die beste Qualität an Nahrungsergänzungsmitteln anzubieten.

Muttermilch - 6 häufig gestellte Fragen

Muttermilch enthält genau die richtigen Nährstoffe im richtigen Verhältnis für ihr Baby. Warum ist sie unersetzbar für die Entwicklung?

Leaky Gut Syndrom - Diese 3 Lebensmittel helfen

Ein undichter Darm kann körperweite Entzündungen hervorrufen und zu Systemerkrankungen führen. Diese 3 Lebensmittel helfen beim Leaky Gut Syndrom.

Afrikanische Ernährung beugt Darmkrebs vor

Schon nach kürzester Zeit kann eine Ernährungsumstellung das Darmkrebsrisiko senken. Welche Ernährungsweise dafür geeignet ist, erfahrt ihr hier!

Ruhe und Muße – Energiebooster für Geist und Gehirn

Das bewusste Abschalten, ist wie ausreichend Bewegung, ebenso gesund wie eine ausgewogene Ernährung und unsere sechs bis acht Stunden Schlaf.

Schlafstörungen: Diese einfache Methode hilft

Etwa 25% aller Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Schon 20 Minuten Mediation pro Tag können den Schlaf deutlich verbessern.

Wie dein Darm deine Emotionen steuert

Der Darm und das Gehirn stehen in ständiger Kommunikation. Kann es tatsächlich sein, dass euer Darm euere Emotionen steuert? Erfahrt es in diesem Artikel!

Ist Glutamat ein Gift?

Glutamat wird in vielen Speisen als Geschmacksverstärker zugesetzt. Nur wenige wissen, wie schädlich es für die Gesundheit und das Gehirn ist!

Depressionen - Diese Methode hilft!

In einer aktuellen Studie wurden die Auswirkungen von Meditation und Sport auf Depressionen untersucht. Hier ist das erstaunliche Ergebnis.

Glyphosat - eine Substanz in der Gerüchteküche?

Was ist Glyphosat, wer ist Monsanto, und wie gefährlich ist das ganze für meine Gesundheit? In diesem Artikel gehen wir der Sache auf den Grund.

Unsere neuesten Instagram-Beiträge